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鞭腿

《中国武术教程》全国体育院校教材 这本最新的教材里鞭腿改称为侧摆腿。

传闻泰拳的边腿最重800公斤。中国的边腿也不会弱。打在哪里都是伤筋断骨曾经有专门的团队做过实验,跆拳道横踢,跟鞭腿差不多,一位5段高手踢出了1700磅的力量,这个力量可是够大的。。

脚背或是胫骨都可以。 左鞭腿 动作说明:(以左势为例:右脚向前垫步,左腿迅速将膝向正前方提起,重心落于支撑的右腿,接着,右脚跟向前旋转,上体侧倾,左膝关节稍向内,左脚背绷直向外,大小腿收紧,随之左膝盖向内,快速送髋将小腿弹出,力...

力量+速度+正确姿势 鞭腿分高、中、低三个段位出击,高鞭踢击对手头部、咽喉及脖颈;中鞭踢击对方腰、腹、胸等部位;低鞭踢击对手大腿、臀部、膝弯等。在实战运用中,人们常使用的是中、低鞭腿,无论是主动进攻或防守反击,中低鞭腿速度较快,是...

散打的鞭腿与泰拳的横扫很相近,但有本质的差异:其一,杀伤武器所用的接触点不同,散打以脚背,而泰拳则主要是利用前胫;其二,送力方式不同,泰拳充分展开腰马,如同棍子横扫、斧子下砍,幅度相对来说比散打大,可以说所到之处势如破竹;散打...

鞭腿,在现代徒手搏斗技术中占着重要的地位,同时也是目前世界上各国技击术倍受重视的腿法之一。泰国拳称之为“横扫踢”,跆拳道称“横踢”或“旋踢”,空手道则呼之为“弧形腿法”,截拳道誉之为“扫踢”,在中国现代散打中叫“边腿”。其称呼不一,细微的...

以右腿进攻为例: 以左脚前脚掌为轴,旋转支撑腿,使左脚脚后跟指向前方。 转左脚的同时,右腿侧向抬腿,随身体的转动将小腿扫击前方目标。 扫击的时候以右小腿正面靠近脚踝处为受力点,注意整个进攻过程中小腿膝盖指向水平方向,不能向上偏。 ...

你的鞭腿没有力量啊! 你说踢出啪啪的声音是力度不足的声音, 好的鞭腿应该是咚咚的声音,非常沉闷!象铁捶敲打墙壁的声音一样! 还有你的体重实在太轻了,要是算公斤级别的话也就是个微轻量级.即便技术再好也不会有多大杀伤力的!建议你补充营养,增加...

泰拳的低扫腿和散打的低鞭腿的出腿方式和力度不同,杀伤力也不尽相同。 一:泰拳的低扫腿:以右横扫踢为例。方法为抬起右脚,身体向左拧转,左支撑腿以前掌为轴,脚跟檫地内旋配合身体左拧,右腿呈弧线向目标击打,力达脚面及胫骨。在此特别强调...

腿法在我国的武术散打运动中历来占据着重要地位。 技术要领1. 2. 1 技术要领提膝、展髋、鞭击是一个完整动作的三个过程,一般情况下应紧密连贯,一气呵成沙袋练习 沙袋重量以能踢动为宜,可原地或移动练习边腿踢击。每组2min ,共练习5 组。这是提高...

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