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久坐对心脏的影响

坐办公室的人一般心脏都不会太好,应该适当活动活动,可以养成监护心脏的习惯,用泰控心仪就不错,可实时监控,后台医生针对你的心电图还能给专业的指导。

久坐容易损脑伤胃 久坐会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。而且久坐少动还会导致大脑供血不足、精神疲倦记忆差。 久坐容易伤害心脏 久坐不动会使血液循环减缓,时间久了医学教育网|整理,则...

应该是你的坐姿不正确造成的,给肩膀带来了负担,再说你都说坐久了,肯定也要起来运动下啊,甩甩手臂,伸懒腰~~

是不是烦心事太多了!

因为气血运行不快

长时间坐着或蹲着突然站起来会导致血液流通不畅,脑供血不足所以才会晕眩和心脏剧烈跳动。以后注意起身的时候不要着急。慢慢地会好一点。

多休息吧,身体虚弱的话应该适当调理,适当运动提升身体素质,游戏作为娱乐要适度。一天不要超过2个小时为宜。

您好。心悸气短的症状的,应做胸部x线、心电图、心脏超声或心肌酶等检查,先排除心肺等病理性与器质性的病变,如检查未发现异常,则不必太担心,多为神经功能性症状。希望我的答案对您有所帮助。祝您健康快乐!

时不时的站起来活动活动就可以了嘛 关键是自己要有动力、有毅力,能够坚持下去,不能偷懒。 另外就是要注意运动适量,不能过度。同时要控制饮食,尽量清淡一些

你把办工作上面加个小桌子, 站着办公就好了呗 , 人是活的 , 你累了 就坐一会, 坐半个小时 就站一会 ,现在公司都是很人性化的, 又没有人逼着你坐

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