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清明梦

所谓清醒梦(Lucid dreams)就是梦里知道自己在做梦的梦。以下几个方法据说有效果。有精神病史者不建议尝试。 1. 现实判断。白天不停的问自己:我是清醒的还是在做梦?然后,你也许在睡着的时候也会问自己这个问题。如果你做到了,就做到了。 2....

存在。! 你也可以去了解一下冥想。我个人是练习冥想的。清明梦也是最近才了解到的。觉得和冥想很象。我还记得自己刚刚练习冥想时的半信半疑。但当我闭眼看见紫光的一刹那我信了。那种感觉很宁静。从第一次以后我的心就好容易静下来。之后便是成...

清醒梦是在意识清醒的时候所作的梦,又称作清明梦。清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒,这时会有更加清楚的感觉,甚至有时可以直接控制梦的内容。完整的从开始到结束的这种过程就叫做清醒梦。在清醒梦的状态下,做梦者可以在梦中拥有清醒...

有关清醒梦,Stephen Laberge 在他的著作Lucid Dreaming中有详细的描述,同时书中还提供了训练自己进入此状态的方法。另外,如LUCIDITY INSTITUTE INC 等研究机构对此也有深入的研究,除了指导外,还有相关的清醒梦诱导器出售,就是价格很贵($20...

到目前为止,唯一的坏处就是睡眠质量不好,因为整个过程,脑袋没有休息过。 再说个我自己的亲身体验,因为做清明梦非常好玩,能控制梦,能飞能创造,有段时间我每天中午都做清明梦,然而哪天突然想到一个问题,为什么会有清明梦这种东西,会不会...

就是在做梦的时候保持清醒知道自己在梦里,有感觉有知觉就像和现实一样但是你会清楚的发现你是在梦中。在作清明梦的时候可以说你是梦中的主宰,可以做任何事,没有任何约束,做一切你想做的事。有点像盗梦空间不知道你有没有看过,你一样可以创...

做梦表示你的大脑还没有休息,科学上梦的内容并不重要,要是经常做梦的话说明你近期比较劳累。要注意适当休息,若偶尔做梦的话也是正常现象。当然你迷信的话,就听迷信的说法。

《清明梦入门简略方法》 1、不记得自己的梦人,应从记梦练起。每天睡前放松,不断暗示自己次“我一定要记得梦,醒来立即回忆梦”,带着这个念头入睡。等醒来不要睁眼,立即回忆梦境。回忆时可能有些卡壳,没事,闭眼自由联想,慢慢梦境就会浮出水...

你来告诉我邪教是怎么个说法?清明梦不过就是让你做梦的时候知道自己在做梦能够操控自己的梦,有本事你去找警察把他们抓起来啊?好笑,这就好比你跟警察说叫他们把学校给炸了一样,清明梦是人的一种生理表现,是科学,不是邪教ok?爱因斯坦都会...

清明梦是需要技巧的,但大体上都是需要四个小时的深度睡眠后,进入发梦期后才有可能,有许多技巧,观想,太玄神马的,建议去贴吧看看,清明吧 宇宙之铁吧。俺现在就在铁吧记梦,可以看我的帖子呀~~

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