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生气了砸东西发泄

这是人的一种情绪发泄途径 有的人喜欢大吼大叫来发泄内心的气愤 有的人喜欢在生气的时候躲在角落玩游戏 有的人喜欢在争吵时候跟对方互打 有的人喜欢用跑步健身来发泄 。。等等 包括你的摔东西 不可否认有些发泄途径是可取的 比如跑步 大吼大叫 ...

属于心理问题吧? 我有时候也这样~ 发泄出来就好了`~ 不过最好捡便宜的砸哈~~ 不然等平静下来了后悔的还是自己~~ 也可以找个枕头砸几下~也不错的~

这是个坏习惯 生气了我就照镜子 一看那么丑 我就不想生气了 想哭的时候也去照镜子

可以自己一人爬山一下,感受一下环境陶冶情操,这也是一种好的方法

平常心对待

这是发泄怒气的一种方法,不过不是每一个人生气都会这样发泄的。

可以狂吃啊😂😂哈哈😄

人在生气愤怒的时候,摔东西是一种发泄的表现,狂躁很多时候是为了心里能重新平衡平静。如果是可以控制的,能够辨别轻重,这并不是什么问题,只要不伤着人,不砸贵重东西。但是建议在生气时最好能够转移发泄目标,比如抽打一些不易毁坏的东西,...

多看一些关于修身养性和佛教方面的书籍。明白一句话:生气是拿别人的过错来惩罚自己!身体是自己的,气坏了不划算!

不叫,那是一种情绪,如果说你生气到一定程度,砸东西和摔东西,那是一种发泄,请采纳

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