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谁来救救我!我是学生!我要被强迫症逼疯了!好痛...

你既然知道自己在想,也知道自己不该想,那就是说你还是清醒的。那就有办法解决。 一、让你的思想打断那个正在想的画面,它想,你就打断它。也不是不让它想,就是不让它继续往下想,打断就是了。它想一次,你打断一次,它想一百次,你打断一百次...

根据你的描述有强迫思维方面的症状,关于同性恋只是你的想法,如果这一想法严重影响到你的正常生活的话,就需要接受专业的治疗了,你可以先自己调节下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同...

你好,你的情况很像是强迫思维方面的症状,你会花时间去想象一些假定的情境,而这种想象只会让你变得焦虑,以至于你害怕会真的发生,从而导致了觉都睡不好。要知道,长时间的这样会对你的影响很大,因此建议你尽早去专业机构进行诊断,以便于及...

老师交给我们物质世界的东西,却告诉我们要相信什么什么主义,那些连老师都不相信的东西强加于学生去接受,只是为了考试,而这些虚无缥缈的东西让现在的年轻人生活在精神痛苦之中,教育告诉我们要相信某某主义,宗教是魔鬼。而当我们长大的时候...

典型的强迫症。性格不能接纳任何脏的东西。本质上是对自己苛求完美。导致你出现这样的心理疾玻 建议你找专业的心理咨询师做系统的心理咨询,不能耽误了。可以到我空间找我的联系方式。 祝好

强迫症的话,建议: 开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,知道“一切都会过去”(强迫症状也会过去)这个道理,不要反复纠缠于一时的问题、烦恼、思维、感受。 确立积极、合理、可行的理想、目标、计划,充实自己的生活。养成良好的生活习惯,适当...

导致这些问题是因为:内心缺乏安全感,比较敏感,自尊心强,在乎别人的看法,承受力较差,与人相处有距离感,控制欲强,不会与人交心,内心压抑,有自卑感,爱胡思乱想…导致焦虑、失眠、抑郁情绪、强迫思维…

很理解楼主的痛苦,关于强迫症,我觉得有一名心理咨询师观点是非常好的,复制过来,你参考一下:强迫症的本质是强迫症状背后的感受都是一股强烈的焦虑情绪在作用,强迫焦虑来源于自体感不足自我力量匮乏对恐惧无计可施的臣服,来自于人类趋乐避苦...

看到什么都是吗?你应该多锻炼锻炼身体。另外有很多有强迫观念的人通常都比较追求完美。其实人生有时我们应该学着放下些东西。让身心渐渐平衡。希望能帮到你!

有个名词特别适合你:钻牛角尖。 却了点什么,那就是放开。有时候觉得不做不行,一定要马上去做。事实上是心里作用。不要把自己要求太紧,有时候要放开一下,想下这个明天再说啦,以后再说,自己就不会那么累了。不要强迫自己,不是强迫症,而是...

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