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坐月子注意事项

你好,有这些注意,说的多别嫌烦 一,休息与活动 保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动绝不能做重活,累活 二,精神及心理护理 家人给予细致周到的关爱,本人保持积极乐观的心态,产妇应该这样想,坐月子是我和宝宝...

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间...

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好:由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高...

传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。 1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、...

产妇完成分娩以后,生殖器官及各系统进入恢复阶段,现代医学上称这一时期为"产褥期",也就是民间所称的"坐月子"。由于妊娠和分娩而起了重大变化的母体,要恢复到妊娠前的状态,需要6-8周左右,产褥期,容易得"月子病",因此,注意产褥期卫生十分...

1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。 2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起...

我生我儿子的时候也是剖宫产 跟你说说我的经验吧 选择剖之前两天左右要好好的洗个澡,但是一定要注意安全,因为地板滑,孕后期容易重心不稳。 最好要伴侣或者其他照顾你的人给你好好搓搓背跟你够不到的死角。 剖完麻药一过劲以后你会很辛苦,很...

多卧床休息,产后很虚,特别要保护好自己的腰,不能坐久不能站久,也不要看电视;别吹冷风,不要碰冷水;饮食也要注意,别吃凉的东西,各个地方在饮食上都有不同的规定,按老人的那种饮食去做就可以了,虽然有些觉得不合理,但毕竟她们是过来人...

1、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增...

产妇还在坐月子的时候,一定要控制夫妻生活,不要过于频繁。这个时候女性的生殖系统并没有完全的恢复的,如果夫妻生活过于频繁的的话,很容易出现感染或者出血,会给女性的身体造成严重的伤害。 产妇在坐月子的期间可以一定要多补充营养,可以多...

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